Praxis für Physiotherapie München

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Tel: 089 875 98 299

80337 München
Augsburgerstr. 5

personal Training

Neben Physiotherapie und Massage steht unseren Patienten ein qualifizierter Personal Trainer zur Seite. Nach neuesten Trainingsmethoden entwickelt er gemeinsam mit Ihnen ein Trainingsprogramm, das für eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit sorgt. Das individuelle Training ist auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit und Ihre Ziele abgestimmt. Uns ist wichtig, dass sich diese Übungen gut in Ihren Tagesablauf integrieren lassen.

TRX

Der neue Trainingstrend ist Functional Training. Bei diesem Trainingsprinzip wird mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand gearbeitet. Das funktionelle Bewegungstraining beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.